Spisu treści:
- 01 7 Pytania, które należy zadać lekarzowi
- 03 Jak leki wpływają na wydajność jazdy
- 04 Zmiany w stylu życia
- 05 Pogadaj z lekarzem
- 06 Czy zawiodłeś zaświadczenie lekarskie DOT?
- 07 Twój najlepszy rzecznik
- 08 Ujawnianie
Wideo: Polscy Kierowcy #211 2024
Jako zawodowy kierowca ciężarówki, Twoja zdolność prowadzenia samochodu nie tylko wpływa na twoje życie, ale także na życie wszystkich, z którymi dzielisz drogę. Czy traktujesz tę odpowiedzialność poważnie? Nasilenie zwiększa się w przypadku przyjmowania przepisanych leków. Podawany lek wpłynie na twoją jazdę, albo pozytywnie, albo negatywnie.
01 7 Pytania, które należy zadać lekarzowi
Nigdy nie udostępniaj swoich leków. Nawet lekiem bez recepty nie zaleca się udostępniania. Czemu? Ponieważ możesz nie wiedzieć o wszystkim, co ta osoba bierze. I nawet jeśli wiesz, jakie pigułki i receptę przyjmuje druga osoba, nie możesz wiedzieć, jakie niepożądane skutki uboczne mogą wystąpić, dzieląc się tabletkami aspiryny lub witaminy E. Każdy reaguje na swój unikalny sposób w medycynie. To, co może sprawić, że będziesz czujny, może uśpić inną osobę.
Dla wszystkich kierowców pojazdów użytkowych nie jest bezpieczne przyjmowanie jakichkolwiek środków odurzających. Efekty uboczne mogą obejmować senność, zawroty głowy, dezorientację, brak ostrości, brak koncentracji i brak wytrzymałości.
03 Jak leki wpływają na wydajność jazdy
Upewnij się, że twój lekarz wie, że prowadzisz komercyjny pojazd mechaniczny. Powiedz im wszystkie obowiązki związane z tą pracą, takie jak osobiście konieczność rzucania łańcuchami, aby zabezpieczyć ładunek kłód, zaczepianie / odpinanie przyczep itp.
Porozmawiaj z lekarzem na temat alternatywnych metod leczenia, które mogą być bardziej zgodne z pracą kierowcy. Oczywiście, będzie kilka alternatywnych metod leczenia, które będą miały bardziej niekorzystny wpływ niż leki na receptę, więc bądź dobrze poinformowany.
04 Zmiany w stylu życia
Jeśli bierzesz leki na długotrwałą chorobę, takie jak cukrzyca insulinoniezależna lub wysokie ciśnienie krwi, zapytaj lekarza, jakie zmiany możesz wprowadzić, aby poprawić swoje zdrowie, a co za tym idzie, odstawić leki.
05 Pogadaj z lekarzem
Twój lekarz jest tak samo skuteczny jak informacje, które jej podasz. Jeśli zatrzymasz coś, co wydaje ci się krępujące, możesz uniemożliwić lekarzowi zaoferowanie najlepszego sposobu leczenia.
06 Czy zawiodłeś zaświadczenie lekarskie DOT?
Jeśli powiedziano ci, że nie zdałeś egzaminu z certyfikacji medycznej DOT z powodu widzenia, cukrzycy lub upośledzonej funkcji kończyny, zajrzyj do programów FMCSA dotyczących tych trzech obszarów zdrowia. Na przykład kierowca, który ukończył i przejdzie program oceny umiejętności, może poprowadzić CMV w poprzek linii stanu, jeśli zostały one wyposażone (i faktycznie noszą) w prawidłowe urządzenie protetyczne i mogą wykazać kompetencje w zakresie jazdy. Ponadto federalny program zwolnienia z cukrzycy i wzroku umożliwia wnioskodawcom złożenie wniosku o zwolnienie z dyskwalifikacji.
07 Twój najlepszy rzecznik
Jesteś najlepszym obrońcą bezpieczeństwa. Znasz stare powiedzenie, które mówi: "być uprzedzonym ma być przedramieniem" - niech to ci służy w dbaniu o swoje zdrowie jako profesjonalny kierowca ciężarówki. Bądź proaktywny, poinformowany i przygotowany, a będziesz miał inteligentną rozmowę ze swoim lekarz, aby uzyskać najlepszy możliwy sposób leczenia.
08 Ujawnianie
Zawsze omawiaj wszystkie plany medyczne z wykwalifikowanym lekarzem.
Uzyskaj wskazówki, jak zatrudnić właściwego kierowcę ciężarówki
Oto pięć wskazówek, jak zatrudnić odpowiedniego kierowcę dla swojej firmy. Poświęć trochę czasu i zainwestuj zasoby w zatrudnienie odpowiedniego kierowcy dla swojej firmy.
Jak zachować zdrowie jako kierowca ciężarówki w ruchu drogowym
Praca ciężarówek w ruchu drogowym może prowadzić do siedzącego trybu życia. Te pięć zdrowych nawyków pomoże Ci ćwiczyć, zdrowo się odżywiać i dobrze wyspać.
Wyposażenie komercyjne potrzebne do ciężarówki z jedzeniem
Dowiedz się, jaki sprzęt komercyjny jest potrzebny do rozpoczęcia działalności ciężarówek spożywczych, takich jak okapy, grille, lady serwisowe i zezwolenia.