Spisu treści:
- Oceń sytuację
- Ustal priorytety wydatków
- Negocjuj z pożyczkodawcami
- Znajdź dodatkowe pieniądze
- Skorzystaj z dostępnej pomocy
- Planowanie następnej sytuacji kryzysowej
Wideo: Jak radzić sobie ze stresem? Stres w pracy, objawy stresu i jak go pokonać?Audiobook Rafał Kołodziej 2024
Czy po prostu zostałeś zaskoczony niespodziewaną awarią finansową i nie wiesz, co robić? Niezależnie od tego, czy chodzi o utratę pracy, koszty leczenia, czy awaryjną naprawę domu, nieoczekiwana zmiana sytuacji finansowej może być niezwykle stresująca. Rachunki wciąż muszą być opłacane, narzędzia muszą pozostać włączone, a ty musisz postawić jedzenie na stole, więc jak powinieneś poradzić sobie z kryzysem finansowym?
Oceń sytuację
Poświęć chwilę, aby usiąść i dokładnie ocenić swoją sytuację. Bieganie w panice niczego nie rozwiąże i tylko doprowadzi do dodatkowego stresu. Zrozumiałe jest, że prawdopodobnie masz milion rzeczy przepływających przez głowę, a bycie cool i zbieranie jest ostatnią rzeczą, o której myślisz, ale umiejętność ostrożnego oceniania twojej sytuacji zapewni ci dokonanie właściwych wyborów.
Najpierw ustal, co spowodowało tę sytuację finansową. Zanim będziesz mógł spojrzeć na sposoby rozwiązania sytuacji, musisz zrozumieć przyczynę. Czy to nagła utrata dochodów? Koszty montażu, których nie możesz nadążyć? Klęska żywiołowa? Podczas gdy każda sytuacja może prowadzić do podobnych obciążeń, twój plan ataku prawdopodobnie będzie musiał rozwiązać problem, aby być skutecznym na dłuższą metę.
Ustal priorytety wydatków
Nie wszystkie wydatki są równe. Są pewne rachunki, które trzeba zapłacić przed innymi. Niektóre z najważniejszych przedmiotów do umieszczenia na górze listy powinny być pożywieniem i schronieniem. Czy warto ryzykować zamknięcie dostępu do prądu, aby utrzymać rachunek za prąd? Oczywiście nie, więc dokładnie sprawdź wszystkie swoje wydatki i ustal, które są najważniejsze. Nie warto płacić za coś, co narazi cię na niebezpieczeństwo, że nie będziesz w stanie zapłacić za konieczność.
Po ustaleniu, które rachunki są najważniejsze, możesz zacząć szukać wydatków na ograniczenie budżetu. Chociaż może nie być zabawne wycinanie niektórych rzeczy, do których jesteś przyzwyczajony, może to być konieczne, abyś nie wpadł w jeszcze głębszą lukę finansową.
Poszukaj sposobów na całkowite ograniczenie lub wyeliminowanie wszystkiego. Pomyśl o tych płatnych kanałach filmowych lub pakiecie satelitarnym. Może uda ci się obejść bez kosztownego planu telefonii komórkowej lub całkowicie wyeliminujesz telefon stacjonarny. Jeśli regularnie wychodzisz na jedzenie, zastanów się, czy nie możesz całkowicie odciąć się od jedzenia lub jeść w domu. To niewiele. Gdybyś miał znaleźć tylko pięć różnych sposobów na zaoszczędzenie 20 $ każdego miesiąca, natychmiast zwalniasz 100 dolarów, które mogą być przeznaczone na twoje ważne i niezbędne wydatki.
Negocjuj z pożyczkodawcami
Jeśli masz problemy z kartami kredytowymi, rachunkami medycznymi, a nawet kredyt hipoteczny, pierwszą rzeczą, którą powinieneś zrobić, to zadzwonić do pożyczkodawcy. Wierzcie lub nie, w ich najlepszym interesie leży pomoc w dokonywaniu płatności, nawet jeśli oznacza to niższe oprocentowanie lub przedłużenie warunków. Ludzie często czekają, aż już dostaną poważnego zaległości, zanim skontaktują się ze swoimi pożyczkodawcami, a wtedy nie są już tak chętni do współpracy z tobą. Jeśli wiesz, że pieniądze są napięte i możesz potrzebować pomocy, zadzwoń do nich, zanim zostaniesz w tyle.
Wywołanie karty kredytowej może spowodować obniżenie stopy procentowej, aw niektórych przypadkach może nawet doprowadzić do przejściowego opóźnienia w dokonywaniu płatności. Dotarcie do Twojej firmy hipotecznej może doprowadzić do restrukturyzacji twojej pożyczki. Nawet jeśli chodzi o narzędzia, takie jak energia elektryczna i gaz, zwykle oferują programy, które pomagają utrzymać światło i sprawiają, że płatności są przystępne, jeśli doświadczasz trudności. Nie czekaj, aż listy z groźbami pojawią się w poczcie przed podjęciem działań.
Znajdź dodatkowe pieniądze
Idealnie, jeśli chcesz mieć pieniądze zarezerwowane w funduszu ratunkowym, aby zapłacić za nieoczekiwane wydatki, ale nie zawsze jest to możliwe. Gdzie się odwracasz, kiedy wyczerpałeś swoje konto oszczędnościowe?
Zawsze możesz spróbować uzyskać pożyczkę lub skorzystać z karty kredytowej, ale mogą tylko pogorszyć sytuację. Podczas pożyczania pieniędzy może zapewnić szybki dostęp do gotówki, może również pochodzić z wysokich stóp procentowych i nowej miesięcznej płatności. Jeśli doświadczasz trudności finansowych przez dłuższy okres czasu, możesz znaleźć się w spirali, z której prawie nie da się zregenerować.
Inną opcją może być sprawdzenie u znajomych i rodziny. Nikt nie lubi prosić o pieniądze, ale odrobina pomocy ukochanej osoby może być wszystkim, czego potrzebujesz, aby przejść przez trudny okres. Oczywiście może to również obciążać niektóre relacje, więc zachowaj ostrożność.
I na koniec możesz mieć trochę pieniędzy dostępnych za pośrednictwem inwestycji lub na kontach emerytalnych. Ogólnie rzecz biorąc, wycofanie pieniędzy z kont emerytalnych jest złym pomysłem, ponieważ może narazić na niebezpieczeństwo twoje zabezpieczenie emerytalne, ale może też wystarczyć, aby nie narazić się na dalsze kłopoty finansowe.
Jeśli obecnie masz 401 (k) lub 403 (b) w miejscu pracy, sprawdź, czy mają one rezerwę na pożyczkę. Jeśli zaciągniesz pożyczkę ze swojego konta, będziesz mógł pożyczyć pieniądze bez płacenia podatków i unikania jakichkolwiek kar, jeśli spłacisz pożyczkę na przestrzeni czasu. Jeśli pożyczka nie jest opcją, możesz również kwalifikować się do wycofania się z trudnej sytuacji, a nawet regularnej przedwczesnej dystrybucji. To oczywiście ostatnia deska ratunku, ponieważ wszystko, co wycofasz, zostanie opodatkowane, a jeśli masz mniej niż 59 lat, możesz również ponieść dodatkowe 10% kary.
Skorzystaj z dostępnej pomocy
Jeśli chodzi o trudności finansowe, może ci pomóc pomoc.W przypadku utraty pracy możesz mieć prawo do zasiłku dla bezrobotnych. Jeśli twoja praca stanowiła Twoje jedyne źródło ubezpieczenia zdrowotnego, upewnij się, że zajrzysz do COBRA, aby sprawdzić, czy możesz utrzymać niedrogie ubezpieczenie zdrowotne. Jeśli zostałeś ranny w pracy, zapytaj o odszkodowanie dla pracowników. W niektórych sytuacjach możesz nawet kwalifikować się do świadczeń państwowych lub federalnych, takich jak Medicaid, Social Security Disability i innych.
Pomagasz w finansowaniu wielu z tych programów, zarówno bezpośrednio, jak i pośrednio, więc upewnij się, że korzystasz z nich, jeśli jesteś uprawniony do ich otrzymania. Ponadto, jeśli chodzi o utratę pracy, upewnij się, że zwrócisz się do lokalnej społeczności o zasoby, które pomogą Ci wrócić do pracy. Możesz być w stanie znaleźć warsztaty lub zajęcia, które mogą pomóc w złożeniu CV, polerować umiejętności rozmowy kwalifikacyjnej, a nawet zrobić sieci, aby ewentualnie znaleźć pracę.
Planowanie następnej sytuacji kryzysowej
Jeśli przeszedłeś przez trudne czasy w przeszłości i chcesz zminimalizować wpływ w przyszłości, możesz zrobić kilka rzeczy, aby się przygotować. Zacznij od funduszu ratunkowego. Właśnie dlatego nazywa się je funduszami kryzysowymi. Dobrą zasadą jest posiadanie w banku kilku miesięcy na wydatki, aby pomóc w opłaceniu nieoczekiwanych wydatków lub zapłacić rachunki, jeśli stracisz pracę. Oczywiście im więcej ocaliłeś, tym lepiej. Ale nawet zaoszczędzony miesiąc lub dwie wydatki mogą zająć ci trochę czasu, kiedy wszystko wróci na właściwe tory.
Chcesz również rozważyć ubezpieczenie. Większość form ubezpieczenia stanowi zabezpieczenie na pokrycie wydatków. Jeśli jesteś w wypadku z samochodem, chcesz mieć ubezpieczenie auto. Kiedy zachorujesz lub zranisz się, chcesz mieć ubezpieczenie zdrowotne. A kiedy jest pożar w twoim domu, mam nadzieję, że masz ubezpieczenie domu. Ale jest jeszcze więcej sposobów, aby ochronić się finansowo. Ubezpieczenie na wypadek inwalidztwa może pomóc, jeśli staniesz się niepełnosprawny i niezdolny do pracy. A ubezpieczenie na życie może zapewnić współmałżonkowi lub dzieciom w przypadku przedwczesnej śmierci.
Posiadanie planu, zanim dojdzie do kryzysu finansowego, będzie bardzo obciążać ramiona. Wiedząc, jakie masz wydatki i jak za nie zapłacisz, sytuacja stresowa będzie o wiele łatwiejsza.
Jak radzić sobie ze złym szefem
![Jak radzić sobie ze złym szefem Jak radzić sobie ze złym szefem](https://i.travelcashinc.com/img//new/human-resources/how-to-deal-with-a-bad-boss.jpg)
Czy twój zły szef jest zły, ponieważ nie ma umiejętności nadzorczych? Nie uwierzysz, jak często tak się dzieje. Oto wskazówki, jak radzić sobie ze złym szefem.
Jak radzić sobie z stratami w IRA
![Jak radzić sobie z stratami w IRA Jak radzić sobie z stratami w IRA](https://i.travelcashinc.com/img//new/taxes/how-to-handle-losses-in-an-ira.jpg)
Inwestycje czasami tracą wartość. Oto przegląd, w jaki sposób straty IRA są obsługiwane do celów podatkowych, z pewnymi wskazówkami, jak najlepiej wykorzystać stratę.
Radzenie sobie z sytuacją właściciela lokalu najemcy
![Radzenie sobie z sytuacją właściciela lokalu najemcy Radzenie sobie z sytuacją właściciela lokalu najemcy](https://i.travelcashinc.com/img//new/working-with-investors/landlord-tenant-mold-considerations-for-real-estate-rental-property.jpg)
Jako właściciel, szczególnie w wilgotnych częściach kraju, możesz spotkać się z problemem pleśni na wynajętej przez najemcę nieruchomości.